2 июня в Казани стартуют «Летние прогулки в парке» — бесплатные занятия по скандинавской ходьбе, которые будут проводиться еженедельно до конца августа, сообщает Русская национальная ассоциация скандинавской ходьбы (RNWA).
Цикл занятий на открытом воздухе станет частью всероссийской кампании «Свобода движения». «Летние прогулки в парке» объединят десять городов России.
«Летние прогулки в парке» будут проходить под руководством профессиональных инструкторов RNWA и при поддержке регионального отделения Союза пенсионеров России по РТ. Палки для скандинавской ходьбы можно будет взять напрокат прямо в парке. На каждом уроке тренеры будут объяснять правильную технику ходьбы и другие нюансы, которые повысят эффективность тренировок. После предварительной подготовки тренер отправится с группой по специальному маршруту, а в конце обязательно проведет заминку.
Тренировки по скандинавской ходьбе стартовали в прошлом летнем сезоне в столице Татарстана. Этим летом у казанцев также есть шанс присоединиться к 4 млн россиян, уже открывшим для себя этот эффективный фитнес.
В Казани цикл занятий объединит сразу несколько парков. Тренировки будут проходить по субботам со 2 июня в 9.00. 2 июня в парке «Крылья Советов», 9 июня все желающие смогут прийти в парк «Сосновая роща» рядом с ДК Химиков, 16 июня – в парк Урицкого, 23 июня – в парк Горького.
Праздник Ураза байрам, тамбурная вышивка, полеты в Музкомедии, концерты татарской песни, день рождения Тукая |
Казанская группа qaynar на фатирлыке растопила уральские сердца |
День рождения раиса, Салават, Рамадан, Мураками, стендап, уральский соловей и еще несколько мартовских идей |
Татар Екатеринбурга приглашают пройти опрос для научного проекта |
Какой язык считать родным и где изучить татарский в Екатеринбурге |
В Казани презентовали комиксы «Татар хатын-кызлары» |
Вспоминаем Ельцина, говорим о пацанах, изучаем ислам, идем на три концерта, один квартирник и в кино, почитаем Джалиля и вкусно кушаем |
10 февраля на фатирлык в Екатеринбург приедет Радиф Кашапов и qaynar |
В Екатеринбурге готовят татарский квартирник «Фатирлык» |
Первая в 2024 году афиша: Буинский театр, татарча солянка и знакомства |
Чем заняться в уходящие каникулы: смотрим свежие татарские видео-новинки |
В Екатеринбурге объединяются главные татарские информационные площадки региона |
Проект здания Буинского драмтеатра признали лучшим культурно-досуговым учреждением России и СНГ 2023 года |
«Наш татарский образ дракона – Зилант»: что таит в себе символ 2024-го? |
Филиалу АУ «Культура» Нижнетавдинского района Тюменской области присвоено имя поэта Шауката Гадельши |
Александр Большунов и Вероника Степанова выступят в Казани на V этапе Кубка России по лыжным гонкам |
«Кубок Ак Барс» был признан лучшим турниром по каратэ в 2023 году |
Чествование спортсменов и тренеров Федерации гребли на байдарках и каноэ РТ, показавших высокие спортивные результаты в 2023 году |
УНИКС-ДЮБЛ вышел в следующий раунд Первенства России по баскетболу |
Минуллина об итогах 2023 года в РТ: «Объем инвестиций в основной капитал впервые превысил триллион рублей» |
Определена победительница конкурса «Татар кызы Мордовия – 2023 |
Певице и автору песен Земфире исполнилось 45 лет